may 16,2023

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तेजस्वी प्रकाश आज टीवी इंडस्ट्री का जाना-माना नाम बन चुकी हैं

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तेजस्वी प्रकाश खुद को फिट रखने के लिए जमकर पसीना बहाती हैं

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फिट रहने के लिए तेजस्वी प्रकाश अपनी डाइट का भी विशेष ध्यान रखती हैं

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तेजस्वी प्रकाश 29 साल की उम्र में एक ख़ास डाइट फॉलो करती हैं

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तेजस्वी प्रकाश सुबह जल्दी उठकर 3 से 4 गिलास गर्म पानी पीती हैं

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इस ब्लैक ड्रेस में तेजस्वी प्रकाश बेहद हॉट लग रही हैं

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ब्रेकफास्ट में तेजस्वी प्रकाश उबले हुए अंडे के साथ ओटमील और फल खाती हैं

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तेजस्वी प्रकाश लंच में घर का बना हुआ खाना ही खाती हैं

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लंच में हरी सब्जियां, दाल-रोटी के साथ सलाद खाती हैं

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स्नैक्स में तेजस्वी प्रकाश प्रोटीन मिल्क, पीनट बटर के साथ खजूर खाती हैं

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may 16,2023

Lakhan Tiwari

टीवी

29 साल की तेजस्वी का फिटनेस सीक्रेट

तेजस्वी प्रकाश आज टीवी इंडस्ट्री का जाना-माना नाम बन चुकी हैं

फोटो: तेजस्वी प्रकाश इंस्टाग्राम

तेजस्वी प्रकाश खुद को फिट रखने के लिए जमकर पसीना बहाती हैं

फोटो: तेजस्वी प्रकाश इंस्टाग्राम

फिट रहने के लिए तेजस्वी प्रकाश अपनी डाइट का भी विशेष ध्यान रखती हैं

फोटो: तेजस्वी प्रकाश इंस्टाग्राम

तेजस्वी प्रकाश 29 साल की उम्र में एक ख़ास डाइट फॉलो करती हैं

फोटो: तेजस्वी प्रकाश इंस्टाग्राम

तेजस्वी प्रकाश सुबह जल्दी उठकर 3 से 4 गिलास गर्म पानी पीती हैं

फोटो: तेजस्वी प्रकाश इंस्टाग्राम

इस ब्लैक ड्रेस में तेजस्वी प्रकाश बेहद हॉट लग रही हैं

फोटो: तेजस्वी प्रकाश इंस्टाग्राम

ब्रेकफास्ट में तेजस्वी प्रकाश उबले हुए अंडे के साथ ओटमील और फल खाती हैं

फोटो: तेजस्वी प्रकाश इंस्टाग्राम

तेजस्वी प्रकाश लंच में घर का बना हुआ खाना ही खाती हैं

फोटो: तेजस्वी प्रकाश इंस्टाग्राम

लंच में हरी सब्जियां, दाल-रोटी के साथ सलाद खाती हैं

फोटो: तेजस्वी प्रकाश इंस्टाग्राम

स्नैक्स में तेजस्वी प्रकाश प्रोटीन मिल्क, पीनट बटर के साथ खजूर खाती हैं

फोटो: तेजस्वी प्रकाश इंस्टाग्राम

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Lakhan Tiwari

टीवी

29 साल की तेजस्वी का फिटनेस सीक्रेट

तेजस्वी प्रकाश आज टीवी इंडस्ट्री का जाना-माना नाम बन चुकी हैं

फोटो: तेजस्वी प्रकाश इंस्टाग्राम

तेजस्वी प्रकाश खुद को फिट रखने के लिए जमकर पसीना बहाती हैं

फोटो: तेजस्वी प्रकाश इंस्टाग्राम

फिट रहने के लिए तेजस्वी प्रकाश अपनी डाइट का भी विशेष ध्यान रखती हैं

फोटो: तेजस्वी प्रकाश इंस्टाग्राम

तेजस्वी प्रकाश 29 साल की उम्र में एक ख़ास डाइट फॉलो करती हैं

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तेजस्वी प्रकाश सुबह जल्दी उठकर 3 से 4 गिलास गर्म पानी पीती हैं

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इस ब्लैक ड्रेस में तेजस्वी प्रकाश बेहद हॉट लग रही हैं

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ब्रेकफास्ट में तेजस्वी प्रकाश उबले हुए अंडे के साथ ओटमील और फल खाती हैं

फोटो: तेजस्वी प्रकाश इंस्टाग्राम

तेजस्वी प्रकाश लंच में घर का बना हुआ खाना ही खाती हैं

फोटो: तेजस्वी प्रकाश इंस्टाग्राम

लंच में हरी सब्जियां, दाल-रोटी के साथ सलाद खाती हैं

फोटो: तेजस्वी प्रकाश इंस्टाग्राम

स्नैक्स में तेजस्वी प्रकाश प्रोटीन मिल्क, पीनट बटर के साथ खजूर खाती हैं

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