APRIL 26,2023

Lakhan Tiwari 

बॉलीवुड 

खुद को ऐसे फिट रखती हैं सोनम कपूर 

सोनम कपूर सबसे ज्यादा स्टाइलिश और फिट हैं

फोटो: सोनम कपूर इंस्टाग्राम 

खुद को फिट रखने के लिए सोनम कपूर जमकर पसीना बहाती हैं

फोटो: सोनम कपूर इंस्टाग्राम 

 सोनम कपूर कर्वी फिगर की मलिका हैं 

फोटो: सोनम कपूर इंस्टाग्राम 

सोनम रोजाना 30 मिनट की कार्डियो करती हैं 

फोटो: सोनम कपूर इंस्टाग्राम 

सोनम कपूर फ्री समय में तैराकी करती है 

फोटो: सोनम कपूर इंस्टाग्राम 

फिट रहने के लिए सोनम योग का सहारा लेती हैं 

फोटो: सोनम कपूर इंस्टाग्राम 

सोनम कपूर सप्ताह में 2 दिन डांस सीखती हैं 

फोटो: सोनम कपूर इंस्टाग्राम 

इसी के साथ सोनम पिलाटे सहित अन्य वर्कआउट भी करती हैं 

फोटो: सोनम कपूर इंस्टाग्राम 

सोनम कपूर का डाइट प्लान ब्राउन ब्रेड के साथ 2 अंडो का सफेद भाग, प्रोटीन शेन जूस के साथ होता है 

फोटो: सोनम कपूर इंस्टाग्राम 

लंच में सोनम कपूर दाल, सब्जी और 1 रागी रोटी, सलाद और एक पीस चिकन या फिश लेती हैं 

फोटो: सोनम कपूर इंस्टाग्राम 

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