feb 11,2023
Lakhan Tiwari
बॉलीवुड
कभी 90 किलो की थीं सोनाक्षी सिन्हा, ऐसे किया खुद को फिट
सोनाक्षी सिन्हा आज इंडस्ट्री में एकदम फिट एक्ट्रेसेस में से एक मानी जाती हैं
फोटो: सोनाक्षी सिन्हा इंस्टाग्राम
एक समय पर सोनाक्षी सिन्हा का वजन 90 किलो के पार पहुँच गया था
फोटो: सोनाक्षी सिन्हा इंस्टाग्राम
फिल्मों में आने के लिए उन्होंने करीब 30 किलो वजन घटाया था
फोटो: सोनाक्षी सिन्हा इंस्टाग्राम
सोनाक्षी ने अपना वजन बिना किसी डाइटिंग या हेवी जिम किए ही कम कर लिया
फोटो: सोनाक्षी सिन्हा इंस्टाग्राम
सोनाक्षी खुद को फूडी मानती हैं और उनके लिए डाइटिंग करना असंभव काम है
फोटो: सोनाक्षी सिन्हा इंस्टाग्राम
इसलिए उन्होंने अपनी डाइट को कुछ इस तरह प्लान किया था
फोटो: सोनाक्षी सिन्हा इंस्टाग्राम
सोनाक्षी मॉर्निंग ब्रेकफास्ट में दूध और कोई सीरियल लेती थीं
फोटो: सोनाक्षी सिन्हा इंस्टाग्राम
सोनाक्षी मिड मॉर्निंग डाइट में वे ग्रीन टी के साथ ड्राईफ्रूट्स लेती थीं
फोटो: सोनाक्षी सिन्हा इंस्टाग्राम
लंच टाइम में सलाद के साथ रोटी-सब्जी और शाम के वक्त ग्रीन टी या फल खाती थीं
फोटो: सोनाक्षी सिन्हा इंस्टाग्राम
सोनाक्षी दिन भर भरपूर लिक्विड का सेवन करती थीं जिससे शरीर में बेहतर हाइड्रेशन रहे
फोटो: सोनाक्षी सिन्हा इंस्टाग्राम
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