feb 6,2023

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शुभमन गिल इन दिनों अपनी धाकड़ बल्लेबाजी को लेकर छाए हुए हैं

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सभी सीनियर खिलाड़ी युवा क्रिकेटर की बल्लेबाजी की तारीफ कर रहे हैं

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शुभमन गिल की शानदार पारियां के पीछे उनकी फिटनेस भी अहम है

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शुभमन गिल डेली वर्कआउट करते हैं

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शुभमन गिल जिम में घंटों पसीना बहाते हैं

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फिट रहने के लिए शुभमन गिल जॉगिंग का सहारा लेते हैं

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इसी के साथ शुभमन अपनी डाइट का भी विशेष ध्यान रखते हैं

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शुभमन गिल ऐसी डाइट लेते हैं जिससे उनका वजन कंट्रोल रहे

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शुभमन गिल कई तरह के वर्कआउट सेशन पर ध्यान केंद्रित करते हैं

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शुभमन गिल काफी सख्त रूटीन फॉलो करते हैं

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feb 6,2023

Lakhan Tiwari

Sports

खुद को ऐसे फिट रखते हैं शुभमन गिल, जानें फिटनेस रूटीन

शुभमन गिल इन दिनों अपनी धाकड़ बल्लेबाजी को लेकर छाए हुए हैं

फोटो: शुभमन गिल इंस्टाग्राम

सभी सीनियर खिलाड़ी युवा क्रिकेटर की बल्लेबाजी की तारीफ कर रहे हैं

फोटो: शुभमन गिल इंस्टाग्राम

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फोटो: शुभमन गिल इंस्टाग्राम

शुभमन गिल जिम में घंटों पसीना बहाते हैं

फोटो: शुभमन गिल इंस्टाग्राम

फिट रहने के लिए शुभमन गिल जॉगिंग का सहारा लेते हैं

फोटो: शुभमन गिल इंस्टाग्राम

इसी के साथ शुभमन अपनी डाइट का भी विशेष ध्यान रखते हैं

फोटो: शुभमन गिल इंस्टाग्राम

शुभमन गिल ऐसी डाइट लेते हैं जिससे उनका वजन कंट्रोल रहे

फोटो: शुभमन गिल इंस्टाग्राम

शुभमन गिल कई तरह के वर्कआउट सेशन पर ध्यान केंद्रित करते हैं

फोटो: शुभमन गिल इंस्टाग्राम

शुभमन गिल काफी सख्त रूटीन फॉलो करते हैं

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शुभमन गिल डेली वर्कआउट करते हैं

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शुभमन गिल जिम में घंटों पसीना बहाते हैं

फोटो: शुभमन गिल इंस्टाग्राम

फिट रहने के लिए शुभमन गिल जॉगिंग का सहारा लेते हैं

फोटो: शुभमन गिल इंस्टाग्राम

इसी के साथ शुभमन अपनी डाइट का भी विशेष ध्यान रखते हैं

फोटो: शुभमन गिल इंस्टाग्राम

शुभमन गिल ऐसी डाइट लेते हैं जिससे उनका वजन कंट्रोल रहे

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शुभमन गिल कई तरह के वर्कआउट सेशन पर ध्यान केंद्रित करते हैं

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शुभमन गिल काफी सख्त रूटीन फॉलो करते हैं

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