may 23,2023

Lakhan Tiwari 

टीवी

सपना चौधरी ने ऐसे घटाया 25 किलो वजन 

सपना चौधरी अपने डांस और सिंगिंग के साथ फिटनेस के लिए भी जानी जाती हैं

फोटो: सपना चौधरी इंस्टाग्राम 

सपना खुद को फिट रखने के लिए काफी मेहनत करती हैं

फोटो: सपना चौधरी इंस्टाग्राम 

32 साल की उम्र में सपना एकदम फिट नजर आती हैं 

फोटो: सपना चौधरी इंस्टाग्राम 

पहले बच्चे के जन्म के बाद सपना का वजन काफी बढ़ गया था 

फोटो: सपना चौधरी इंस्टाग्राम 

डिलीवरी के बाद सपना चौधरी का वजन 80 किलो तक पहुंच गया था 

फोटो: सपना चौधरी इंस्टाग्राम 

फिर वजन कम करने के लिए सपना ने स्ट्रिक्ट डाइट का फॉलो किया 

फोटो: सपना चौधरी इंस्टाग्राम 

सपना वेट लॉस के लिए जिम में जमकर पसीना बहाने लगीं 

फोटो: सपना चौधरी इंस्टाग्राम 

इसी के साथ सपना ने अपना खानपान पूरी तरह से बदल दिया 

फोटो: सपना चौधरी इंस्टाग्राम 

सपना अपने दिन की शुरुआत नींबू पानी से करने लगीं 

फोटो: सपना चौधरी इंस्टाग्राम 

इस के साथ सपना फिट रहने के लिए योगा का सहारा भी लेने लगीं 

फोटो: सपना चौधरी इंस्टाग्राम 

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