june 4,2023

Lakhan Tiwari 

टीवी

32 की उम्र में निया शर्मा के कर्वी फिगर का राज 

निया शर्मा बिना किसी वर्कआउट के अपनी फिटनेस को मेंटेन रखती हैं

फोटो: निया शर्मा इंस्टाग्राम 

निया शर्मा का फिट रहने का रुटीन बेहद सिंपल है

फोटो: निया शर्मा इंस्टाग्राम 

निया शर्मा वर्कआउट करने के बजाय अपनी डाइट को नियंत्रित करना पसंद करती हैं

फोटो: निया शर्मा इंस्टाग्राम 

निया वर्कआउट के नाम पर ज्यादा से ज्यादा जॉगिंग करना पसंद करती हैं

फोटो: निया शर्मा इंस्टाग्राम 

एक्ट्रेस  को पसीने से नफरत है, इसलिए एक्ट्रेस जिम जाने से परहेज करती हैं

फोटो: निया शर्मा इंस्टाग्राम 

एक्ट्रेस शाकाहारी हैं और घर का बना खाना ही पसंद करती हैं 

फोटो: निया शर्मा इंस्टाग्राम 

मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक निया अपने दिन की शुरुआत ब्लैक कॉफी से करती हैं

फोटो: निया शर्मा इंस्टाग्राम 

निया शर्मा जंक फूड से काफी दूर रहती हैं 

फोटो: निया शर्मा इंस्टाग्राम 

निया शर्मा खुद को हाइड्रेट रहने के लिए दिन भर में खूब पानी पीती हैं

फोटो: निया शर्मा इंस्टाग्राम 

निया के मुताबिक आपके पास जिम जाकर वर्कआउट करने का समय नहीं है तो आप डाइट का ध्यान रखें 

फोटो: निया शर्मा इंस्टाग्राम 

स्टोरी पढ़ने के लिए धन्यवाद!
अगली स्टोरी पढ़ें

Click Here