NOV 12,2022

Lakhan Tiwari 

बॉलीवुड 

कृति सेनन का
फिटनेस सीक्रेट! 

कृति सेनन का कहना है कि क्‍योंकि उनका मेटाबॉलिज्‍म अच्‍छा है इसलिए उनका वजन जल्‍दी नहीं बढ़ता है.

फोटो: कृति सेनन इंस्टाग्राम 

नहीं बढ़ता वजन!

एक्‍ट्रेस कहती हैं कि वह शुरू से ही स्लिम रही हैं. अगर वो अपनी डाइट का ख्‍याल न भी रखे तब भी उनका वजन नहीं बढ़ता है.

फोटो: कृति सेनन इंस्टाग्राम 

शुरू से ही हैं स्लिम! 

घर पर ही 15 किलोग्राम वजन घटाया!

इंस्‍टाग्राम अकाउंट पर वीडियो पोस्‍ट कर कृति ने बताया है कि उन्‍होंने घर पर वर्कआउट कर 15 किलोग्राम वजन घटाया है.

फोटो: कृति सेनन इंस्टाग्राम 

कृति सेनन ने वजन घटाने के लिए पिलाटे और एक्‍सरसाइज की.

फोटो: कृति सेनन इंस्टाग्राम 

पिलाटे और एक्‍सरसाइज की!

उन्होंने कैटल बैक वर्कआउट, स्‍क्‍वैट्स, रेजिस्टेंस बैंड एक्सरसाइज और मेडिसिन बॉल, केबल ग्लूट किकबैक और अन्य पैरों की एक्सरसाइज भी जमकर की. 

फोटो: कृति सेनन इंस्टाग्राम 

जमकर किया वर्कआउट!

ये सब वो एक्‍सरसाइज हैं जिनकी मदद से कृति सेनन को वजन घटाने में मदद मिली है.

फोटो: कृति सेनन इंस्टाग्राम 

कई एक्‍सरसाइज करतीं!

फोटो: कृति सेनन इंस्टाग्राम 

फिल्म के लिए बढ़ाया था वजन!

कृति ने अपने इंस्‍टाग्राम पर वीडियो के साथ लिखा है 'जिस तरह वजन बढ़ाना एक चैलेंज था.'

उसी तरह से कृति सेनन को वजन घटाना भी किसी चुनौती से कम नहीं रहा.

फोटो: कृति सेनन इंस्टाग्राम 

किसी चुनौती से कम नहीं!

इस तरह से कृति सेनन ने बिना जिम जाए घर पर रहकर ही अपना वजन कम कर लिया. 

फोटो: कृति सेनन इंस्टाग्राम 

घर पर ही किया वजन कम!

बता दें कृति ने फिल्म 'मिमी' के लिए अपना वजन बढ़ाया था.

फोटो: कृति सेनन इंस्टाग्राम 

'मिमी' के लिए बढ़ाया था वजन! 

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