feb 11,2023

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सैफ अली खान 51 साल की उम्र में भी एकदम फिट नजर आते हैं

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सैफ अपनी फिटनेस और बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन के लिए जाने जाते हैं

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सैफ इस उम्र में भी इतने फिट और यंग लगते हैं कि कोई उनकी उम्र का अंदाजा नहीं लगा सकता

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इसका सीक्रेट ये है कि सैफ अपनी सेहत के साथ कोई लापरवाही नहीं बरतते हैं

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आपको जानकर हैरानी होगी कि आज तक सैफ ने कोई जिम ट्रेनर नहीं रखा

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सैफ अली खान खुद ही अपना डायट और वर्कआउट तय करते हैं

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सैफ अली खान खुद ही अपने फिटनेस कोच हैं और समय समय पर अपने फिटनेस प्लान में बदलाव भी करते रहते हैं

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सैफ के दिन की शुरुआत योगा से होती है और इसके अलावा सैफ रोजाना जिम भी जाते हैं

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सैफ अली खान डेली जिम में दो घंटे एक्सरसाइज करते हैं

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बता दें कि सैफ अपने रोल की डिमांड के हिसाब से बॉडी और फिटनेस प्लान में बदलाव करते हैं

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feb 11,2023

Lakhan Tiwari

बॉलीवुड

सैफ अली खान का फिटनेस सीक्रेट

सैफ अली खान 51 साल की उम्र में भी एकदम फिट नजर आते हैं

फोटो: सबा पटौदी इंस्टाग्राम

सैफ अपनी फिटनेस और बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन के लिए जाने जाते हैं

फोटो: सबा पटौदी इंस्टाग्राम

सैफ इस उम्र में भी इतने फिट और यंग लगते हैं कि कोई उनकी उम्र का अंदाजा नहीं लगा सकता

फोटो: सबा पटौदी इंस्टाग्राम

इसका सीक्रेट ये है कि सैफ अपनी सेहत के साथ कोई लापरवाही नहीं बरतते हैं

फोटो: सबा पटौदी इंस्टाग्राम

आपको जानकर हैरानी होगी कि आज तक सैफ ने कोई जिम ट्रेनर नहीं रखा

फोटो: सबा पटौदी इंस्टाग्राम

सैफ अली खान खुद ही अपना डायट और वर्कआउट तय करते हैं

फोटो: सबा पटौदी इंस्टाग्राम

सैफ अली खान खुद ही अपने फिटनेस कोच हैं और समय समय पर अपने फिटनेस प्लान में बदलाव भी करते रहते हैं

फोटो: करीना कपूर खान इंस्टाग्राम

सैफ के दिन की शुरुआत योगा से होती है और इसके अलावा सैफ रोजाना जिम भी जाते हैं

फोटो: करीना कपूर खान इंस्टाग्राम

सैफ अली खान डेली जिम में दो घंटे एक्सरसाइज करते हैं

फोटो: करीना कपूर खान इंस्टाग्राम

बता दें कि सैफ अपने रोल की डिमांड के हिसाब से बॉडी और फिटनेस प्लान में बदलाव करते हैं

फोटो: करीना कपूर खान इंस्टाग्राम

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Lakhan Tiwari

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सैफ अली खान का फिटनेस सीक्रेट

सैफ अली खान 51 साल की उम्र में भी एकदम फिट नजर आते हैं

फोटो: सबा पटौदी इंस्टाग्राम

सैफ अपनी फिटनेस और बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन के लिए जाने जाते हैं

फोटो: सबा पटौदी इंस्टाग्राम

सैफ इस उम्र में भी इतने फिट और यंग लगते हैं कि कोई उनकी उम्र का अंदाजा नहीं लगा सकता

फोटो: सबा पटौदी इंस्टाग्राम

इसका सीक्रेट ये है कि सैफ अपनी सेहत के साथ कोई लापरवाही नहीं बरतते हैं

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आपको जानकर हैरानी होगी कि आज तक सैफ ने कोई जिम ट्रेनर नहीं रखा

फोटो: सबा पटौदी इंस्टाग्राम

सैफ अली खान खुद ही अपना डायट और वर्कआउट तय करते हैं

फोटो: सबा पटौदी इंस्टाग्राम

सैफ अली खान खुद ही अपने फिटनेस कोच हैं और समय समय पर अपने फिटनेस प्लान में बदलाव भी करते रहते हैं

फोटो: करीना कपूर खान इंस्टाग्राम

सैफ के दिन की शुरुआत योगा से होती है और इसके अलावा सैफ रोजाना जिम भी जाते हैं

फोटो: करीना कपूर खान इंस्टाग्राम

सैफ अली खान डेली जिम में दो घंटे एक्सरसाइज करते हैं

फोटो: करीना कपूर खान इंस्टाग्राम

बता दें कि सैफ अपने रोल की डिमांड के हिसाब से बॉडी और फिटनेस प्लान में बदलाव करते हैं

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