june 11,2023

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करिश्मा तन्ना अपनी खूबसूरती के साथ फिटनेस के लिए जानी जाती हैं

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39 साल की उम्र में भी करिश्मा तन्ना बेहद फिट हैं

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करिश्मा तन्ना खुद को फिट रखने के लिए जिम में जमकर पसीना बहती हैं

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करिश्मा के वर्कआउट में वेट ट्रेनिंग और कार्डियो खास तौर पर शामिल रहता है

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एक्ट्रेस कैलोरी बर्न करने के लिए हर दिन जॉगिंग करती हैं

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फिट रहने के लिए करिश्मा योग करना कभी नहीं भूलती हैं

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अपनी बॉडी को फ्लैक्सिबल बनाने के लिए एक्ट्रेस योग को सबसे बेस्ट बताती हैं

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रोप प्रेसडाउन जैसी एक्सरसाइज़ भी करिश्मा अपने वर्कआउट में शामिल करती हैं

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करिश्मा अपनी डाइट में ताजा फल, सब्जियां, नट्स और नारियल पानी को जरूर शामिल करती हैं

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करिश्मा खुद को हाइड्रेट रखने के लिए दिनभर में खूब सारा पानी पीती हैं

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june 11,2023

Lakhan Tiwari

टीवी

39 साल की करिश्मा तन्ना की फिटनेस का सीक्रेट

करिश्मा तन्ना अपनी खूबसूरती के साथ फिटनेस के लिए जानी जाती हैं

फोटो: करिश्मा तन्ना इंस्टाग्राम

39 साल की उम्र में भी करिश्मा तन्ना बेहद फिट हैं

फोटो: करिश्मा तन्ना इंस्टाग्राम

करिश्मा तन्ना खुद को फिट रखने के लिए जिम में जमकर पसीना बहती हैं

फोटो: करिश्मा तन्ना इंस्टाग्राम

करिश्मा के वर्कआउट में वेट ट्रेनिंग और कार्डियो खास तौर पर शामिल रहता है

फोटो: करिश्मा तन्ना इंस्टाग्राम

एक्ट्रेस कैलोरी बर्न करने के लिए हर दिन जॉगिंग करती हैं

फोटो: करिश्मा तन्ना इंस्टाग्राम

फिट रहने के लिए करिश्मा योग करना कभी नहीं भूलती हैं

फोटो: करिश्मा तन्ना इंस्टाग्राम

अपनी बॉडी को फ्लैक्सिबल बनाने के लिए एक्ट्रेस योग को सबसे बेस्ट बताती हैं

फोटो: करिश्मा तन्ना इंस्टाग्राम

रोप प्रेसडाउन जैसी एक्सरसाइज़ भी करिश्मा अपने वर्कआउट में शामिल करती हैं

फोटो: करिश्मा तन्ना इंस्टाग्राम

करिश्मा अपनी डाइट में ताजा फल, सब्जियां, नट्स और नारियल पानी को जरूर शामिल करती हैं

फोटो: करिश्मा तन्ना इंस्टाग्राम

करिश्मा खुद को हाइड्रेट रखने के लिए दिनभर में खूब सारा पानी पीती हैं

फोटो: करिश्मा तन्ना इंस्टाग्राम

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39 साल की करिश्मा तन्ना की फिटनेस का सीक्रेट

करिश्मा तन्ना अपनी खूबसूरती के साथ फिटनेस के लिए जानी जाती हैं

फोटो: करिश्मा तन्ना इंस्टाग्राम

39 साल की उम्र में भी करिश्मा तन्ना बेहद फिट हैं

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करिश्मा तन्ना खुद को फिट रखने के लिए जिम में जमकर पसीना बहती हैं

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करिश्मा के वर्कआउट में वेट ट्रेनिंग और कार्डियो खास तौर पर शामिल रहता है

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एक्ट्रेस कैलोरी बर्न करने के लिए हर दिन जॉगिंग करती हैं

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फिट रहने के लिए करिश्मा योग करना कभी नहीं भूलती हैं

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अपनी बॉडी को फ्लैक्सिबल बनाने के लिए एक्ट्रेस योग को सबसे बेस्ट बताती हैं

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रोप प्रेसडाउन जैसी एक्सरसाइज़ भी करिश्मा अपने वर्कआउट में शामिल करती हैं

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करिश्मा अपनी डाइट में ताजा फल, सब्जियां, नट्स और नारियल पानी को जरूर शामिल करती हैं

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करिश्मा खुद को हाइड्रेट रखने के लिए दिनभर में खूब सारा पानी पीती हैं

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