may 11,2023

Lakhan Tiwari 

बॉलीवुड

36 साल की हुमा का फिटनेस रूटीन

हुमा कुरैशी अपने बॉलीवुड डेब्यू से पहले काफी हेल्दी हुआ करती थीं 

फोटो: हुमा कुरैशी इंस्टाग्राम 

फिल्मों में आने के लिए हुमा कुरैशी ने खुद को काफी फिट किया 

फोटो: हुमा कुरैशी इंस्टाग्राम 

खुद को फिट रखने के लिए हुमा जिम में जमकर पसीना बहाती हैं 

फोटो: हुमा कुरैशी इंस्टाग्राम 

हुमा ने खुद को फिट रखने लिए हार्ड वर्कआउट, सही डाइट और योगा किया

फोटो: हुमा कुरैशी इंस्टाग्राम 

हुमा अपने दिन की शुरुआत योगा से करती हैं

फोटो: हुमा कुरैशी इंस्टाग्राम 

वेट लॉस के लिए हुमा कुरैशी जिम में हार्ड वर्कआउट करती हैं

फोटो: हुमा कुरैशी इंस्टाग्राम 

हुमा की एक्‍सरसाइज रूटीन में स्ट्रेंथ ट्रेनिंग से लेकर वेट ट्रेनिंग और पिलेट्स और रनिंग भी शामिल है

फोटो: हुमा कुरैशी इंस्टाग्राम 

हुमा कुरैशी खुद को फिट रखने के लिए पिलाटेस करती हैं

फोटो: हुमा कुरैशी इंस्टाग्राम 

इसी के साथ हुमा अपनी डाइट का भी विशेष ध्यान रखती हैं 

फोटो: हुमा कुरैशी इंस्टाग्राम 

सोशल मीडिया पर हुमा अपने फैंस के साथ फिटनेस टिप्स साझा करती रहती हैं 

फोटो: हुमा कुरैशी इंस्टाग्राम 

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