37 की उम्र में ईशा गुप्ता का फिटनेस सीक्रेट
ईशा गुप्ता अपनी एक्टिंग के लिए कम और फिटनेस के लिए ज्यादा जानी जाती हैं
फोटो: ईशा गुप्ता इंस्टाग्राम
ईशा गुप्ता एक फिटनेस फ्रीक हैं
फोटो: ईशा गुप्ता इंस्टाग्राम
ईशा गुप्ता के वर्कआउट वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वारयल होते हैं
फोटो: ईशा गुप्ता इंस्टाग्राम
ईशा गुप्ता अपने फिगर को मेंटेन रखने के लिए कड़ी मेहनत करती हैं
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ईशा खुद को फिट रखने के लिए और बॉडी को शेप में रखने के लिए योगा करती हैं
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ईशा ऐसे-ऐसे योगासन आसानी से कर लेती हैं जिन्हें करना आम लोगों के लिए बिल्कुल भी आसान नहीं होता
फोटो: ईशा गुप्ता इंस्टाग्राम
ईशा गुप्ता 1 दिन में लगभग 300 स्कॉट्स लगाती हैं
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ईशा फिट रहने के लिए रनिंग, योगा और हल्की वेट लिफ्टिंग करती हैं
फोटो: ईशा गुप्ता इंस्टाग्राम
ईशा गुप्ता के वर्कआउट में टायर फ्लिप, रनिंग, स्कॉट्स, किक बॉक्सिंग, रोप क्लाइम्बिंग और पिलाटेस शामिल है
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ईशा की कड़ी मेहनत उनके लुक्स में साफ दिखाई देती है
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