jan 19 ,2023

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आलिया भट्ट ने प्रेगनेंसी के बाद अपने आपको फिट रखने के लिए काफी मेहनत की है

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आलिया भट्ट ने प्रेगनेंसी के बाद फिटनेस पर काफी ध्यान दिया है

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आलिया ने अपने वजन को कम करने के लिए नियंत्रित करने के लिए कार्डियो, रनिंग,

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वहीं आलिया नियमित तौर पर पिलेट्स, योग, वेट ट्रेनिंग और डांस करती हैं

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अपनी वेट लॉस जर्नी में आलिया भट्ट ने कड़ी मेहनत की

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तनावमुक्त रहने के लिए आलिया भट्ट मेडिटेशन भी करती हैं

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आलिया भट्ट ने अपना वजन कम करने के लिए जिम में खूब पसीना बहाया और अब भी जिम में जमकर मेहनत करती हैं

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फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्रा

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फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्रा

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jan 19 ,2023

Lakhan Tiwari

बॉलीवुड

प्रेग्नेंसी के बाद आलिया भट्ट का फिटनेस सीक्रेट

आलिया भट्ट ने प्रेगनेंसी के बाद अपने आपको फिट रखने के लिए काफी मेहनत की है

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

आलिया भट्ट ने प्रेगनेंसी के बाद फिटनेस पर काफी ध्यान दिया है

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

आलिया ने अपने वजन को कम करने के लिए नियंत्रित करने के लिए कार्डियो, रनिंग,

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्रा

वहीं आलिया नियमित तौर पर पिलेट्स, योग, वेट ट्रेनिंग और डांस करती हैं

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

अपनी वेट लॉस जर्नी में आलिया भट्ट ने कड़ी मेहनत की

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्रा

तनावमुक्त रहने के लिए आलिया भट्ट मेडिटेशन भी करती हैं

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्रा

आलिया भट्ट ने अपना वजन कम करने के लिए जिम में खूब पसीना बहाया और अब भी जिम में जमकर मेहनत करती हैं

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्रा

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्रा

जिम और एक्सरसाइज के अलावा आलिया ने अपना वजन कम करने के लिए डाइट पर भी पूरा ध्यान दिया है

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्रा

आलिया लंच के दौरान उबली हुईं सब्जियां और रोटी लेना पसंद करती हैं

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्रा

डिनर में आलिया रोस्टेड चिकन, दाल, चावल या फिर फिश खाना पसंद करती हैं

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Lakhan Tiwari

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प्रेग्नेंसी के बाद आलिया भट्ट का फिटनेस सीक्रेट

आलिया भट्ट ने प्रेगनेंसी के बाद अपने आपको फिट रखने के लिए काफी मेहनत की है

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

आलिया भट्ट ने प्रेगनेंसी के बाद फिटनेस पर काफी ध्यान दिया है

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

आलिया ने अपने वजन को कम करने के लिए नियंत्रित करने के लिए कार्डियो, रनिंग,

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वहीं आलिया नियमित तौर पर पिलेट्स, योग, वेट ट्रेनिंग और डांस करती हैं

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

अपनी वेट लॉस जर्नी में आलिया भट्ट ने कड़ी मेहनत की

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्रा

तनावमुक्त रहने के लिए आलिया भट्ट मेडिटेशन भी करती हैं

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्रा

आलिया भट्ट ने अपना वजन कम करने के लिए जिम में खूब पसीना बहाया और अब भी जिम में जमकर मेहनत करती हैं

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्रा

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्रा

जिम और एक्सरसाइज के अलावा आलिया ने अपना वजन कम करने के लिए डाइट पर भी पूरा ध्यान दिया है

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्रा

आलिया लंच के दौरान उबली हुईं सब्जियां और रोटी लेना पसंद करती हैं

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डिनर में आलिया रोस्टेड चिकन, दाल, चावल या फिर फिश खाना पसंद करती हैं

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