APRIL 10,2023

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आलिया भट्ट का वजन पहले 68 किलो हुआ करता था

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उम्र और कद के हिसाब से आलिया भट्ट का वजन 20 किलो ओवरवेट था

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आलिया भट्ट ने अपने वजन को नियंत्रित करने के लिए कार्डियो, रनिंग को अपने वर्कआउट रूटीन में शामिल किया

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इसके अलावा आलिया भट्ट नियमित तौर पर पिलेट्स, योग, वेट ट्रेनिंग और डांस करने लगीं

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मीडिया रिपोर्ट्स की मानें तो आलिया भट्ट का पसंदीदा आसन आष्टांग है

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आलिया भट्ट मेडिटेशन करती हैं जिससे वह तनावमुक्त रह सकें

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आलिया भट्ट ने अपना वजन कम करने के लिए जिम में खूब पसीना बहाया

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जिम और एक्सरसाइज के अलावा आलिया ने अपना वजन कम करने के लिए डाइट पर भी पूरा ध्यान दिया

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आलिया भट्ट लंच के दौरान उबली हुईं सब्जियां और रोटी लेना पसंद करती हैं

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डिनर में आलिया भट्ट सब्जी, रोस्टेड चिकन, दाल, चावल या फिर फिश खाना पसंद करती हैं

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APRIL 10,2023

Lakhan Tiwari

बॉलीवुड

आलिया भट्ट ने ऐसे कम किया अपना 16 किलो वजन

आलिया भट्ट का वजन पहले 68 किलो हुआ करता था

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

उम्र और कद के हिसाब से आलिया भट्ट का वजन 20 किलो ओवरवेट था

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

आलिया भट्ट ने अपने वजन को नियंत्रित करने के लिए कार्डियो, रनिंग को अपने वर्कआउट रूटीन में शामिल किया

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

इसके अलावा आलिया भट्ट नियमित तौर पर पिलेट्स, योग, वेट ट्रेनिंग और डांस करने लगीं

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

मीडिया रिपोर्ट्स की मानें तो आलिया भट्ट का पसंदीदा आसन आष्टांग है

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

आलिया भट्ट मेडिटेशन करती हैं जिससे वह तनावमुक्त रह सकें

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

आलिया भट्ट ने अपना वजन कम करने के लिए जिम में खूब पसीना बहाया

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

जिम और एक्सरसाइज के अलावा आलिया ने अपना वजन कम करने के लिए डाइट पर भी पूरा ध्यान दिया

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

आलिया भट्ट लंच के दौरान उबली हुईं सब्जियां और रोटी लेना पसंद करती हैं

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

डिनर में आलिया भट्ट सब्जी, रोस्टेड चिकन, दाल, चावल या फिर फिश खाना पसंद करती हैं

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

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आलिया भट्ट ने ऐसे कम किया अपना 16 किलो वजन

आलिया भट्ट का वजन पहले 68 किलो हुआ करता था

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

उम्र और कद के हिसाब से आलिया भट्ट का वजन 20 किलो ओवरवेट था

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

आलिया भट्ट ने अपने वजन को नियंत्रित करने के लिए कार्डियो, रनिंग को अपने वर्कआउट रूटीन में शामिल किया

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

इसके अलावा आलिया भट्ट नियमित तौर पर पिलेट्स, योग, वेट ट्रेनिंग और डांस करने लगीं

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मीडिया रिपोर्ट्स की मानें तो आलिया भट्ट का पसंदीदा आसन आष्टांग है

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

आलिया भट्ट मेडिटेशन करती हैं जिससे वह तनावमुक्त रह सकें

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

आलिया भट्ट ने अपना वजन कम करने के लिए जिम में खूब पसीना बहाया

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

जिम और एक्सरसाइज के अलावा आलिया ने अपना वजन कम करने के लिए डाइट पर भी पूरा ध्यान दिया

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

आलिया भट्ट लंच के दौरान उबली हुईं सब्जियां और रोटी लेना पसंद करती हैं

फोटो: आलिया भट्ट इंस्टाग्राम

डिनर में आलिया भट्ट सब्जी, रोस्टेड चिकन, दाल, चावल या फिर फिश खाना पसंद करती हैं

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